今天是24节气中的立夏,从今天开始就算是进入夏季了。北京的夏令小吃中有一道杏仁豆腐,好多甜品店里都有提供,吃起来清凉爽滑,深受大家的喜爱。其实杏仁豆腐并不是用杏仁加豆腐做成的,而是把白杏仁磨成浆,再像做豆腐一样把杏仁浆凝固成块状,加入水果丁,冷藏后食用。杏仁豆腐做法说起来有点复杂,但我们在家里可以采用一种简便易行的方法,做出来味道一样好。原料:
罐装杏仁露、琼脂、水果、蜂蜜做法:
1、琼脂一小把,约10克左右,温水泡发。 2、杏仁露一罐,在小锅里烧开,放入泡好的琼脂,边煮边搅拌。 3、煮至琼脂全部溶化,把混合液倒入碗里或深盘里,常温下两、三个小时就能凝固。当然,放入冰箱里凝固得更快。 4、把凝固的杏仁冻切成小块,加入凉凉的蜂蜜水、水果丁,盛到小碗里,一碗清凉小吃杏仁豆腐就做好了。我加的是产自大兴安岭的天然蓝莓果肉果汁,味道很好。贴心提示:
琼脂是从天然海洋植物中提取出来的,其主要成份是可溶性纤维素,有很强的润肠通便的作用,常吃有助于清肠排毒。
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